Gut zu wissen

Gut zu wissen

Bitte erscheine pünktlich zur Yogastunde, das bedeutet ca. 10 Minuten vor Beginn.

Der Yogaraum ist ein Ort der Achtsamkeit. Bitte betrete den Raum nach der Garderobe nicht mit Strassenschuhen und schalte dein Mobiltelefon aus.

Matten, Decken und Hilfsmittel sind vorhanden, du kannst aber gerne deine eigenen Sachen mitbringen.

Informiere deinen Lehrer über aktuelle Verletzungen, Einschränkungen oder Schwangerschaft.

Es ist ratsam, zwei Stunden vor einer Yogastunde keine grosse Mahlzeit zu dir zu nehmen.

Bitte sei achtsam in deiner Praxis. Du trägst die Verantwortung für deinen Körper. Bei Verletzungen kann der Lehrer oder die Lehrerin nicht belangt werden. Der Versicherungsschutz ist Sache des Kursteilnehmers. „INSIDE YOGA“ kann dafür nicht haftbar gemacht werden.

INSIDE YOGA Elena Rohn Bahnhofstrasse 40 8590 Romanshorn T 079 209 56 96 info@insideyoga.ch